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Danksagung
6
Vorwort
7
Inhaltsverzeichnis
9
1 Beschreibung der Störungsbilder
12
Anorexia nervosa
13
Bulimia nervosa
23
Essstörungen bei Männern
30
Zusammenfassung
31
2 Theoretische Grundlagen zur Entstehung und Aufrechterhaltung von Anorexia und Bulimia nervosa
32
Prädisponierende Faktoren für Essstörungen
33
Auslösende Faktoren von Essstörungen
38
Aufrechterhaltende Faktoren von Essstörungen
39
Exkurs: Mikroanalyse von Essanfällen
42
Zusammenfassung
45
3 Therapieansätze und ihre Wirksamkeit
46
Kognitiv-behaviorale Behandlungsansätze bei Essstörungen
47
Wirksamkeit von kognitivbehavioralen Therapieansätzen bei Essstörungen
49
Weitere psychotherapeutische Ansätze im Überblick
51
Zusammenfassung
54
4 Diagnostik
56
Medizinische Diagnostik
57
Strukturierte Interviews
58
Fragebögen
59
Selbstbeobachtungsmethoden
63
Zusammenfassung
64
5 Hinweise zur Nutzung des Therapieprogramms
65
Aufbau des Therapieprogramms
66
Einsatz des Manuals
71
Einsatz einzelner Module
71
Auswahl des Settings
71
Gruppentherapie
72
Besonderheiten bei der Behandlung von Männern
73
Arbeitsblätter und ergänzende Materialien
74
6 Motivierung
75
Einleitung
76
Phasenmodell der Veränderung
77
Stärkung der Gruppenkohäsion
79
Interventionen zur Motivationssteigerung
82
Volition: Die Aufrechterhaltung von Absichten
88
Zusammenfassung
89
Arbeitsblätter
89
Exkurs: Infomationen zur Ernährung
93
7 Vermittlung eines individuellen Störungsmodells und Ableitung der Therapieziele
97
Einleitung
98
Erarbeiten des individuellen Störungsmodells
98
Ableitung der Therapieziele und therapeutischen Interventionen
111
Zusammenfassung
114
Arbeitsblätter
114
8 Interventionen zur Normalisierung des gestörten Essverhaltens und Abbau von Heißhungerattacken und Erbrechen
120
Einleitung
121
Interventionen zur Normalisierung des Essverhaltens
122
Gemeinsames Kochen
143
Interventionen zur Verhinderung von Heißhungerattacken und Erbrechen
144
Zusammenfassung
158
Arbeitsblätter
158
9 Kognitive Interventionen
165
Einleitung
166
Das zugrunde liegende Wertesystem
167
Automatische Kognitionen
174
Zusammenfassung
185
Arbeitsblätter
185
10 Interventionen zur Affektregulation
195
Wahrnehmung von Gefühlen
197
Bewältigung von negativen Gefühlen
207
Zusammenfassung
217
Arbeitsblätter
219
11 Techniken zur Verbesserung sozialer Kompetenzen
225
Einleitung
226
Kommunikationstraining
227
Aufbau selbstsicheren Verhaltens
237
Zusammenfassung
245
Arbeitsblätter
245
12 Interventionen zur Veränderung des Körperbildes
251
Einführung
252
Vorstellung des Modells der Körperbildstörung
254
Imaginationsübungen
256
Abtast- und Zeichnungsübungen
260
Modellierübungen
267
Spiegel- und Videokonfrontationsübungen
273
Zusammenfassung
279
Arbeitsblätter
279
13 Förderung von Ressourcen
285
Einleitung
286
Etablierung einer ausgewogenen Energiebilanz
293
Interventionen zur Steigerung der Genuss- und Entspannungsfähigkeit
302
Zusammenfassung
310
Arbeitsblätter
311
14 Rückfallprophylaxe
322
Einleitung
323
Bilanzierung
324
Identifikation zukünftiger Risikosituationen
326
Erarbeitung von Strategien zur Überwindung von g Risikosituationen
329
Zusammenfassung
335
Arbeitsblätter
336
Anhang A
353
Anhang B
357
Beratungsstellen für Essstörungen
358
Sachverzeichnis
364
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