Seelische Gesundheit und sportliche Aktivität

Seelische Gesundheit und sportliche Aktivität

Vorwort

Inhalt

1 Seelische Gesundheit und sportliche Aktivität: Zum Stand der Forschung

1 Seelische Gesundheit

2 Körperliche bzw. sportliche Aktivität

3 Evidenz

4 Trends und Perspektiven

5 Ausblick

6 Literatur

2 Sportliche Aktivität und affektive Reaktionen

1 Begriffliche Klärungen

2 Dimensionalität und Messung der Konstrukte

3 Reaktionen und Reaktionsverläufe: Fragestellungen

4 Retrospektive zu älteren Befunden

5 Der aktuelle Forschungsstand

6 Der Einfluss der Intensität

7 Ein erstes Fazit und eine weitere Perspektive

8 Aus dem Labor in den Alltag

9 Fazit

10 Literatur

3 Körperlich-sportliche Aktivität und gesundheitsbezogene Lebensqualität

1 Was ist gesundheitsbezogene Lebensqualität?

2 Diagnostik der gesundheitsbezogenen Lebensqualität

3 Evidenzen zum Einfluss körperlich-sportlicher Aktivität auf die gesundheitsbezogene Lebensqualität

4 Diskussion

5 Literatur

4 Sportaktivität und soziales Wohlbefinden

1 Soziale Gesundheit und soziales Wohlbefinden

2 Wirkungsweisen sportlicher Aktivität

3 Diagnostische Verfahren

4 Empirische Wirkungsanalysen

5 Schlussfolgerungen und Perspektiven

6 Literatur

5 Sportliche Aktivität und psychosomatische Beschwerden

1 Grundlagen

2 Wirkung von sportlicher Aktivität auf den Beschwerdestatus

3 Wirkungen von sportlicher Aktivität und Sporttherapie auf ausgewählte psychosomatische Beschwerdebilder

4 Fazit

5 Literatur

6 Sportliche Aktivität und Stressregulation

1 Stress und Stressbewältigung

2 Beobachtungsstudien: Zusammenhang zwischen Sportaktivität und Stresserleben

3 Interventionsstudien: Effekte der Sportaktivität auf das Stresserleben

4 Drei-Variablen-Zusammenhang: Sport als Stresspuffer

5 Stressregulative Wirkweisen der Sportaktivität

6 Implikationen für Sport- und Bewegungsprogramme zur Stressbewältigung

7 Literatur

7 Sportliche Aktivität und physiologische Stressreaktivität

1 Stress als biopsychosoziales Phänomen

2 Physiologische Stressregulationssysteme

3 Cross-Stressor Adaptationshypothese

4 Aktivierung des neuralen Stressregulationssystems bei sportlicher Aktivität

5 Aktivierung des hormonalen Stressregulationssystems bei sportlicher Aktivität

6 Reaktivität und Regeneration auf Stress als Funktion der Sportaktivität und Fitness

7 Reaktivität auf Laborstress unmittelbar nach akuter sportlicher Aktivität

8 Diskussion

9 Literatur

8 Sportliche Aktivität und Selbstkonzept

1 Die Optima des Selbst

2 Der Inhalt und die Struktur des Selbst

3 Die Wirkung sportlicher Aktivität auf das Selbst

4 Die Dynamik des Selbst

5 Literatur

9 Sportliche Aktivität und Depression

1 Epidemiologie

2 Therapie der Depression

3 Der Einfluss von Sport auf Depression

4 Wirksamkeitsstudien

5 Metaanalysen und Überblicksarbeiten

6 Gesamtzusammenfassung und kritische Würdigung

7 Literatur

10 Sportliche Aktivität und Angst

1 Der Gegenstandsbereich der Angst

2 Sportliche Aktivität und Angst: Forschungsstrategien und exemplarische Befunde

3 Metaanalysen zum Zusammenhang von sportlicher Aktivität und Angst

4 Wirkmechanismen und vermittelnde Prozesse

5 Fazit und Ausblick

6 Literatur

11 Sportliche Aktivität und Schizophrenie

1 Präzisierung des Gegenstandsbereichs

2 Gesundheitsbezogene Auswirkungen von Sportprogrammen

3 Fazit und Ausblick

4 Literatur

12 Sportliche Aktivität und Essstörungen

1 Einleitung

2 Essstörungen: Eine Übersicht

3 Sportliche Aktivität bei Essstörungen

4 Zusammenfassung

5 Literatur

13 Sportliche Aktivität und ADHS

1 ADHS

2 Befunde zu sportlicher Aktivität und ADHS

3 Ausblick

4 Literatur

14 Sportliche Aktivität, Aggression und Gewalt

1 Begriffliche Einordnung

2 Bedingungen von Aggression und Gewalt

3 Zusammenhang von Sportaktivität und Aggression sowie Gewalt

4 Sport und Bewegung als Maßnahme zur Prävention und Reduktion von Aggression und Gewalt

5 Fazit und Schlussfolgerungen

6 Literatur

15 Physische Aktivität und kognitive Leistungsfähigkeit

1 Effekte physischer Aktivität auf kognitive Leistungen von Kindern und Jugendlichen

2 Effekte physischer Aktivität auf kognitive Leistungen von der Kindheit bis ins Alter

3 Effekte physischer Aktivität auf die kognitive Leistungsfähigkeit im Alter

4 Biologische Wirkmechanismen des kognitionsfördernden Effekts physischer Aktivität

5 Potentielle Mediatorfaktoren für den Zusammenhangzwischen physischer Aktivität und kognitiver Leistung

6 Zusammenfassung

7 Literatur

16 Körperlich-sportliche Aktivität und gelingendes Altern

1 Gelingendes Altern

2 Körperlich-sportliche Aktivität als Determinante des gelingenden Alterns

3 Fazit

4 Literatur

Die Autorinnen und Autoren des Bandes